简介

面对生活，为什么有人积极热情，有人消极淡漠？面对失败，为什么有人屡败屡战，有人一蹶不振？面对人生，为什么有人积极进取，有人消极被动？请让心理学家为你解读吧。
　    本书融汇日常生活中大量生动事例和寓言故事，为你展示自立、自信、正直、诚信、爱心、乐观等健全人格的丰富内涵，及其在促进心理和谐、纾解心理困扰中的作用，并结合人格培养的策略方法和简便科学的测试量表，链接“心理学与人生”“学以致用”等小专栏，全方位打开心理健康新视野，让你在轻松阅读中感悟人生哲理。

作者简介

黄希庭，西南大学教授、博士生导师。1961年北京大学心理专业毕业，1967年北京大学普通心理学研究生毕业。中国心理学会第七届和第八届副理事长兼心理学教学工作委员会主任。现任西南大学学位委员会和学术委员会副主任、国家级重点学科基础心理学和心理学博士后流动站学术带头人，国务院学位委员会第五届心理学科评议组召集人。已出版著、译作40余部(含合著、合译)，发表学术论文250余篇，其中4本教材获教育部普通高等学校优秀教材一、二等奖，3项教学科研成果获国家级和省部级优秀教学成果一、二等奖，8项科研成果获省部级一、二等奖。2005年被国务院授予全国先进工作者称号，2003年荣获国家级教学名师奖，1992年被授予“国家级有突出贡献中青年专家”称号并享受国务院颁发的政府特殊津贴。

目录

序
第一章 引论
　第一节 个人的内心世界
　第二节 个人的人格模式
　第三节 心理调适
第二章 自立
　第一节 自立——幸福人生的起点
　第二节 怎样养成自立品格
　第三节 怎样了解一个人的自立品格
　第四节 自立与心理和谐
第三章 自信
　第一节 自信——成功人生的基石
　第二节 如何获得自信
　第三节 怎样了解自信
　第四节 自信与心理和谐
第四章 自尊
　第一节 自尊——完善自我的品质
　第二节 怎样培养自尊
　第三节 如何了解自尊
　第四节 自尊与心理和谐
第五章 自强
　第一节 自强——进取者的为人品质
　第二节 自强品格是怎样形成的
　第三节 如何了解一个人的自强品格
　第四节 自强与心理和谐
第六章 正直
　第一节 正直——为人高尚的品质
　第二节 正直品格的养成
　第三节 怎样了解个人的正直品质
　第四节 正直与心理和谐
第七章 诚信
　第一节 诚信——开启成功之门的金钥匙
　第二节 如何培养诚信
　第三节 如何了解一个人的诚信品质
　第四节 诚信与心理和谐
第八章 爱心
　第一节 爱心——暗香浮动的花朵
　第二节 怎样培养爱心
　第三节 怎样了解爱心
　第四节 爱心与心理和谐
第九章 乐观
　第一节 乐观——幸福进取者的品质
　第二节 如何培养乐观品质
　第三节 怎样了解一个人的乐观
　第四节 乐观与心理和谐
第十章 信念
　第一节 信念——意志力的源泉
　第二节 如何获得积极的信念
　第三节 如何了解信念
　第四节 信念与心理和谐
第十一章 毅力
　第一节 毅力——成就人生的桥梁
　第二节 怎样培养毅力
　第三节 如何知晓毅力
　第四节 毅力与心理和谐