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情智沙游,“陪育”你的心灵

发布于:2019-05-29 10:01:24 点击:次

5月25日下午,由中国情智沙游研究学院主办、天津天空心理协办的《沙盘与说话之道》情智沙游免费体验课在天空心理成功举办。



一盘细沙,一架子各式各样的玩具造型,加上心理师的关注与投入,体验者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素。众所周知,沙盘游戏是一种艺术和想象力表现的方式,可以作为创造力培养和积极心理教育的有效工具。同时沙盘游戏也被广泛地运用于心理咨询与治疗。而沙盘以及沙盘游戏像一面窗,可以打开或透视人的心灵,使人能够重新体验前语言和非语言状态。


那什么是情智沙游呢?

与传统沙游不同,”情智沙游“面对的是心理健康群体,它倾向于陪育。“情智沙游”对“情”和“智”的理解始于情商和智商,但不限于情商和智商。“情”既指情商(情绪、情感等心理状态),又指真情(亲情、友情、爱国情、民族情等高尚情操);“智”既指智商(观察、记忆、想象、分析判断、思维、应变能力、运用知识解决实际问题的能力),又指智慧(迅速、灵活、正确理解人、事、物的聪明才智)。




本次公益体验课的引导老师朱桐老师,是国家二级心理咨询师,天津广播电视台高级记者、编辑、主持人,情智沙游认证讲师。




首先,朱老师向大家介绍了情智沙游,使大家对情智沙游有了初步了解,活跃了现场气氛。




随后,朱老师带领学员们来到沙盘室,开始体验沙盘游戏。

学员们自由分为两组,每一位学员在沙具中选择两个可以代表自己的“特别沙具”,每组成员将所选沙具随意摆放在本组沙盘中,面对自己选择的“特别沙具”,每个人内心柔软的部分被慢慢的展露出来,随着朱老师的引导,在互相沟通、对话的过程中,每个人充分发挥自己的想象力,把不同的“特别沙具”串联成了一个完美的主题故事。



在情智沙游的世界里,去察觉,去感受,去感悟,一个小小的沙具,引发每个人内在的思考,真正做到了在玩中学,玩中悟,在体验中共同成长




一沙一世界,一花一世界。运用沙盘摆出自己内心的世界。对这个世界上的每一样东西去做表达,你会发现,它和我们现实生活中想的完全不一样,它就是我们的内心世界,一个无意识层面的世界,也许它已经是你忘记了的事或人,但是你已经无意识的把它保留了下来,在沙盘中它会完全显露出来,是不是很神奇呢?平时羞于表达、不善言谈,或是说话中缺乏真情实感的你,需要借由沙盘游戏来探索自我的内心世界,去挖掘那个平常看不到的内心情感,从而提高你的口语表达能力。



时间过得很快,2个小时的沙游体验活动结束了,学员们意犹未尽,纷纷表示以后希望继续参与这样的活动。

通过此次体验课,学员们开启心灵,舒缓减压,激发潜能,表达自己平时表达不出来的“故事”,提高口语表达能,更好地掌握了说话之道