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咨询常识

心理咨询中的绘画疗法之“我的头发越来越少了”

发布于:2017-06-08 12:38:33 点击:1684次

在心理咨询中,语言是最主要的咨询工具。作为补充,图画技术却有着天然的优势:它可以巧妙的绕开来访者的心理防御,来访者可能对咨询师有很强的抵抗心理,但较少有来访者拒绝画画。以图画来引出问题,来访者会较自然,也愿意配合。

 

   它可以作为诊断的工具,专业工作者已发展出比较成熟的测量常模,尤其是对人物画、树木画、屋-树-人等,已有相应的判别标准,可以诊断出来访者的症状。当然,一般图画不单独作为测量工具,它可以提供丰富的非言语信息。作画者画的主题是什么?作画的过程是怎样的?作画者的用笔是坚定有力的,还是软弱无力的?图画处于画面的什么位置?图画说站的面积是怎样的?……这些都揭示了来访者的重要信息。

     林先生是一家企业的人力资源部经理。他画的人物透出一种焦虑,他说现在公司搞整改,都涉及到人事方面的事,我好发愁呀!动谁都意味着影响别人一家的生活,让谁下岗都不是一件轻松的事儿。所以我在上画上把我的头发画得比较少,这是因为最近几年我的头发都愁得掉了不少。

     在林先生的画中,五官都显示出焦虑和发愁:他的鼻子是从眉毛处开始话起,给人的印象是紧锁眉头,嘴巴微微张着,比较典型的焦虑表情。

     画面中还有另一个特征也在表明他的压力:他的肩膀。林先生画的是半身像,花了一个比较宽的肩膀,而且在肩膀处反复描画了一些线条。这个宽宽的肩膀表示着他不堪重负,有一些重压他正在负担,但他觉得自己好累。

     林先生掉下的头发其实是时代的产物。因为这个多变的,富有挑战性的时代会让人力资源工作总是充满变革,掉头发并不是解决压力的办法,而是压力的结果,头发总是有限的。不采用积极的应对方法,即使头发掉光了,未必能应对所有的压力,对林先生而言,他应该找到应激源,同时检查自己有没有办法改进应对方法。